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寒さに負けるな!ファイト!オー!

こんばんは。Kです。

今朝、宇都宮は凄く寒かったです。撮影に行く途中に

テントを張ってビバークしようかと思ったほどでした(苦笑)

ほんと寒さに弱いです。暑さにも弱いんですけど・・・。


そろそろ来年の目標を考えようと思っていたんですが、決まりました!

暑さ寒さに負けない身体を作る!です。

その為には、生活習慣を根本から変えないと駄目ですね。

まず、早寝早起き!・・・仕事柄、無理!

三食きちんと食べる!・・・朝起きたては物が喉を通らない、無理!

1週間に二回はスポーツなど運動をする!・・・これはなんとか出来そう。

タバコをやめる!・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ヤメます!!!

まあ、無理と思わずにチャレンジして「元気ハツラツに生活していこう!!!」

これをテーマに来年も頑張ります!


なんだか、今年も終わるみたいになっちゃいました。

まだ2週間近くあるのに・・・。



とにかく、みなさんも寒さに負けないように頑張ってくださいね!

陰ながら応援してます!


                         K





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Author:Life-Size
栃木県宇都宮を中心に活動している
プロフォトグラファーの集団です

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